Podkast1#: Vsak se vsaj enkrat v življenju sreča z bolečino v hrbtenici

Posted on by drs Objavljeno v Dogodki, Novice

Z gibanjem lahko vsak sam pomembno pripomore k ohranjanju svojega zdravja. Zato smo v Društvu revmatikov Slovenije ob podpori podjetja Medis v  letu 2022 nadaljevali z vseslovensko akcijo spodbujanja gibanja Skočimo na lepše. Projekt smo nadgradili s serijo izobraževalnih podkastov, kjer se pogovarjamo s priznanimi strokovnjaki s področja revmatologije in drugih zdravstvenih strok. Vsebine so dostopne na spletni strani www.nasa-lekarna.si/gibanje/, serijo pa smo pričeli objavljati ob svetovnem dnevu revmatikov, ki smo ga obeleževali 12. oktobra.

Izobraževalne vsebine so v prvi vrsti namenjene ljudem, ki živimo z vnetnim revmatizmom, marsikateri nasvet pa je koristen tudi za širšo javnost. Pogovori  namreč potekajo o zdravju hrbtenice in sklepov, kako se je treba pripraviti na pregled pri zdravniku, o izzivih pri komunikaciji med bolnikom in zdravnikom, vlogi prehrane in zdravega življenjskega sloga pri ohranjanju zdravja, o načrtovanju in poteku nosečnosti pri revmatikih in drugih pomembnih zdravstvenih temah.

  • Podkast1#: Vsak se vsaj enkrat v življenju sreča z bolečino v hrbtenici

V prvi oddaji je bil gost doc. dr. Žiga Rotar, dr. med., predstojnik Kliničnega oddelka za revmatologijo UKC Ljubljana. Z njim sta se  o zdravju hrbtenice in sklepov pogovarjala Petra Zajc, strokovna sodelavka Društva revmatikov Slovenije, in Aljaž Škrjanec, vodja podmladka društva.

Posnetek je dostopen na tej povezavi.

Dr. Žiga Rotar

Težave s hrbtenico so ene najpogostejših zdravstvenih težav, zaradi katerih obiščemo zdravnika. Po besedah doc. dr. Žiga Rotarja, dr. med., specialista revmatologije, se praktično vsak vsaj enkrat v življenju sreča z bolečino v hrbtenici. Vzroki za bolečine v hrbtenici so zelo raznoliki. Dr. Rotar pojasnjuje, da so najpogostejši vzroki spremembe hrbtenice zaradi degenerativnih sprememb sklepov (obrabe). Te zdravniki vidijo že pri znatnem deležu oseb nad 20 let, pri starejših pa so praktično prisotne pri vseh. Mnogi smo bolečine v hrbtenici izkusili zaradi nenadnih, nepravilnih gibov, denimo zaradi športa ali nepravilnega dvigovanja bremena, torej mehanskih vzrokov.  Razlogi za težave so lahko tudi nepravilnosti v razvoju hrbtenice, denimo ukrivljenost hrbtenice vstran (skolioza). Tudi različno dolgi udi lahko povzročajo napačne obremenitve sklepov in hrbtenice, v manjši meri so bolečine lahko posledica okužb.

Več ›

Lokalni izobraževalni pohod s fizioterapevtko, pd. Nova Gorica

Posted on by drs Objavljeno v Pohodi

Spoštovani revmatiki z območja podružnice Nova Gorica,

Ob zaključku spomladanskega dela telovadbe vas vabim na izobraževalni pohod s fizioterapevtko. Pohod bo potekal v torek  30.05.2023. Dobimo se ob 9. uri pred Medicinskim centrom VID v Kromberku. Pohod bo izpeljan tudi v primeru slabega vremena.

Pohod bo izpeljan s ciljem, da nas naša fizioterapevtka Tjaša pouči na temo:

“VLOGA FIZIOTERAPIJE PRI REVMATSKIH OBOLENJIH IN NARAVNE METODE SAMOPOMOČI”

Vsebina predstavitve:

  • Metode obravnave preko ZZZS (kdaj, koliko, kako)
  • Oblike in pomen gibanja
  • Pravilna prehrana
  • Domača lekarna

Po predstavitvi bo sledila razprava in vaša morebitna vprašanja na predstavljeno tematiko, zato si kakšno vprašanje pripravite že vnaprej.

Po zaključku pohoda sledi malica.

Društvo revmatikov Slovenije za vsakega rednega člana prispeva do 10 EUR. Člani, ki niso plačali članarine za leto 2023, podporni in družinski člani ter revmatiki, ki niso člani društva si plačajo malico sami.

Zaradi organizacije se je potrebno prijaviti najkasneje do 26.5.2023 (petek), in sicer:

na telefonsko številko: 041 714 101 (Zlatko) ali na e-mail: novagorica.drs@gmail.com

Se vidimo! Do takrat pa lep pozdrav ter obilo zdravja,

Zlatko Zajec vodja podružnice

Občasno naredimo fotografije  za namene informiranja (objava članka v glasilu Revmatik, na naši spletni strani in na družabnih omrežjih). O fotografiranju, namenu in mediju objave (kje, kdaj) Vas bomo predhodno vedno obvestili na kraju samem. Imeli boste možnost, da se v času snemanja in/ali fotografiranja umaknete iz kadra. V kolikor tega ne boste storili, bomo to razumeli kot Vaše pritrdilno dejanje (11. točka 4. člena Splošne uredbe o varstvu podatkov št. 2016/679).

Programe in delovanje sofinancira FIHO. Stališča organizacije ne odražajo stališča FIHO.

 

 

Ekskurzija podružnice Gorenjska

Posted on by drs Objavljeno v Ekskurzije, Novice

Drage članice in člani!

Društvo revmatikov Slovenije, podružnica Gorenjska, vas vabi na ekskurzijo na Zgornjo Gorenjsko,

ki bo potekala v soboto, 17.06. 2023.

Odhod:

Dobili se bomo na Primskovem za Mercatorjem, odhod avtobusa bo ob 8. uri. V Škofji Loki bo pobiral na avtobusni postaji Škofja loka. Vozil nas bo avtobus “Prevozi Klemenčič”.

Program:

-Okoli 9. ure  se bomo ustavili pri Ruski kapelici.

-Okoli 10.30 ure se bomo ustavili na jezeru Jasna na kavici.

-Ob 11.30 uri  imamo voden ogled Planinskega muzeja.

-Ob 13.30 uri imamo rezervirano kosilo v hotelu Špik v Gozd Martuljek in nato  možnost 3 ure kopanja.

Kdor se ne želi kopati, se lahko odpravi na krajši pohod.

Prijave na srečanje sprejemam:

  • Sanja Klemenčič, GSM 040 730 499 ali na elektronski naslov sanja@gmail.com

 

Prijavite se čimprej, najkasneje do 12.6. 2023, saj je število mest je omejeno.

Več ›

Lokalni izobraževalni pohod s fizioterapevtko, pd. Koper

Posted on by drs Objavljeno v Pohodi

Pozdravljeni,

v DRS – podružnica Koper, smo se odločili, da tudi letos izpeljemo izobraževalni pohod. Letošnji pohod bomo izpeljali s ciljem, da nas naša fizioterapevtka Sonja pouči o zdravilnih morskih dejavnikih.

Govorila bo:

  • o terapiji z morskim zrakom
  • blagodejnih učinkih morske vode in morskega blata
  • talasoterapiji
  • vlogi sonca in morja pri zdravljenju kožnih neprijetnosti.

Pohod bo potekal v soboto, 20.05.2023. Dobimo se ob 11. uri na makadamskem parkirišču pri zdravilišču Krka v Strunjanu. Sprehodili se bomo ob morju do solinske hiše, kjer nam bo Sonja govorila o zgoraj omenjenih temah, nakar bomo nadaljevali z ogledom solin ter se sprehodili do Turistične kmetije Giassi na malico oz. kosilo.

Za vse redne člane, ki so plačali letno članarino, bo DRS krilo stroške malice do 10 evrov, ostali si morajo svoje stroške sami kriti v celoti. Vsak udeleženec sam krije stroške pijače.

Pohod bo izpeljan tudi v primeru slabega vremena.

Prijave zbiram

na e-mail: vodja.koper@revmatiki.si

ter na tel.št. 051 382 387 od 14.05. do 18.05.2023.

Se vidimo!

Do takrat lep pozdrav ter obilo zdravja.

Zorica Urumović, vodja podružnice Koper DRS

 

Občasno naredimo fotografije  za namene informiranja (objava članka v glasilu Revmatik, na naši spletni strani in na družabnih omrežjih). O fotografiranju, namenu in mediju objave (kje, kdaj) Vas bomo predhodno vedno obvestili na kraju samem. Imeli boste možnost, da se v času snemanja in/ali fotografiranja umaknete iz kadra. V kolikor tega ne boste storili, bomo to razumeli kot Vaše pritrdilno dejanje (11. točka 4. člena Splošne uredbe o varstvu podatkov št. 2016/679).

Programe in delovanje sofinancira FIHO. Stališča organizacije ne odražajo stališča FIHO.

Lokalni izobraževalni pohod s fizioterapevtko, pd. Velenje

Posted on by drs Objavljeno v Pohodi

Velenje, dne 09.05.2023

Spoštovani revmatiki z območja podružnice Velenje,

ob zaključku naše telovadbe v prvem polletju vas vabimo  na krajši podružnični pohod z našo fizioterapevtko, ki bo potekal v torek, dne 30. maja 2023 ob 18. uri

Dobimo se na Ribiški koči ob Škalskem jezeru v Velenju. Uvodoma se bomo malo ogreli s telovadnimi vajami in se potem še sprehodili okoli jezera. Na koncu nam bo naša fizioterapevtka Nuša posredovala nekaj napotkov za telesno vadbo v poletnem času.

Sledi še skromna malica s pijačo zato vas prosim, da se na ta dogodek prijavite.

Društvo revmatikov Slovenije za vsakega rednega člana prispeva do 10 EUR. Člani, ki niso plačali članarine za leto 2023, podporni in družinski člani ter revmatiki, ki niso člani društva si plačajo malico sami.

Prijave zbiram do 26. maja 2023  na telefon 041 784 570  ali na mail peter@prosplet.si.

Vsem prav lep pozdrav.

Peter Geršak, vodja podružnice Velenje

Občasno naredimo fotografije  za namene informiranja (objava članka v glasilu Revmatik, na naši spletni strani in na družabnih omrežjih). O fotografiranju, namenu in mediju objave (kje, kdaj) Vas bomo predhodno vedno obvestili na kraju samem. Imeli boste možnost, da se v času snemanja in/ali fotografiranja umaknete iz kadra. V kolikor tega ne boste storili, bomo to razumeli kot Vaše pritrdilno dejanje (11. točka 4. člena Splošne uredbe o varstvu podatkov št. 2016/679).

Programe in delovanje sofinancira FIHO. Stališča organizacije ne odražajo stališča FIHO.

 

Družinsko srečanje pd. Celje

Posted on by drs Objavljeno v Srečanja

Spoštovani revmatiki z območja podružnice Celje,

Društvo revmatikov Slovenije, podružnica Celje, vas vabi na družinsko srečanje,

ki bo v soboto, 27.5. 2023 v gostišču Rimljanka (Rimska cesta 58, Šempeter v Savinski dolini) ob 17. 00.

  • Program:

Vas zanima kakšen odstotek mišic imate? Koliko so zamaščeni vaši notranji organi? Ali pijete dovolj? Si že dolgo niste pomerili krvnega tlaka in krvnega sladkorja?

Potem vas lepo vabimo na predavanje z naslovom: “Dejavniki tveganja za srčno žilna obolenja in praktične meritve krvnega tlaka, krvnega sladkorja in analizo telesne sestave”, ki jih bosta izvedli diplomirani medicinski sestri iz Zdravstvenega doma Ljubljana Vič Rudnik.

Analiza telesne sestave poteka na boso nogo, poleg kilogramov pa prikaže še delež in porazporeditev mišične mase ter maščob, delež vode v telesu, če le ta zastaja, visceralno maščobo in še veliko več. Po predavanju in meritvah bo možen razgovor z medicinskima sestrama.

Ob 18. 30 bo sledila večerja. Po večerji pa se bomo lahko zavrteli ob zvokih glasbenega mojstra Mirana Rusa.

  • Prijave na družinsko srečanje sprejemajo:

Zoran Cvar GSM 041/926 469 ali na elektronski naslov zoran.cvar@gmail.com,

Milena Zemljak GSM: 031/627-809 ali na elektronski naslov milena.zemljak@gmail.com,

Jože Fotivec, GSM 031 415 150 ali na elektronski naslov joze.fotivec@gmail.com

med 9. 00 – 11.00 in 17.00 – 20.00.

Prijavite se čim  prej, najkasneje do nedelje, 21.5. 2023.

  • CENA DRUŽINSKEGA SREČANJA:

Za redne člane strošek večerje financira DRS. Vsak redni član lahko na srečanje s sabo pripelje tudi enega svojega družinskega člana, ki mu bo DRS prav tako pokril ta strošek. Za vse druge nečlane in podporne člane DRS, ki se bodo udeležili tega srečanja, je cena 20 EUR na osebo. Enako ceno plačajo tudi redni člani, ki niso poravnali članarine za tekoče leto.

Veselim se prijetnega druženja z vami in vas lepo pozdravljam,

Zoran Cvar, vodja podružnice Celje

 

Občasno naredimo fotografije  za namene informiranja (objava članka v glasilu Revmatik, na naši spletni strani in na družabnih omrežjih). O fotografiranju, namenu in mediju objave (kje, kdaj) Vas bomo predhodno vedno obvestili na kraju samem. Imeli boste možnost, da se v času snemanja in/ali fotografiranja umaknete iz kadra. V kolikor tega ne boste storili, bomo to razumeli kot Vaše pritrdilno dejanje (11. točka 4. člena Splošne uredbe o varstvu podatkov št. 2016/679).

Programe in delovanje sofinancira FIHO. Stališča organizacije ne odražajo stališča FIHO.

 

2. NACIONALNI POHOD – Trije kralji – Osankarica, 3.6.2023

Posted on by drs Objavljeno v Pohodi

Pozdravljeni,

podružnica Maribor vabi na 2. nacionalni pohod, ki bo dne 03.06.2023 z začetkom ob 9:30 uri s startom na Treh kraljih.

Ob prihodu bodo člani podružnice Maribor poskrbeli za dobrodošlico. Pohod bo krenil do Črnega jezera kjer bo možen razgled na čudovito delo narave.

Pot bomo nadaljevali do Osankarice in ogleda mest,  kjer je padel Pohorski bataljon. Po ogledu se vrnemo na izhodišče pri hotelu Jakec.

Pohod ni zahteven in bo trajal cca 3 ure. V primeru težav bo pri povratku omogočen prevoz z avtobusom.

Za redne člane bo malica brezplačna, za vse ostale je prispevek 10 EUR.

Prijave do 27.05.2023 na tel. 031 509 860 – Jože Kurbos, vodja pohodništva

Veselimo se druženja z vami.

Vodja pohodništva podružnice Maribor,

Kurbos Jože

Občasno naredimo fotografije  za namene informiranja (objava članka v glasilu Revmatik, na naši spletni strani in na družabnih omrežjih). O fotografiranju, namenu in mediju objave (kje, kdaj) Vas bomo predhodno vedno obvestili na kraju samem. Imeli boste možnost, da se v času snemanja in/ali fotografiranja umaknete iz kadra. V kolikor tega ne boste storili, bomo to razumeli kot Vaše pritrdilno dejanje (11. točka 4. člena Splošne uredbe o varstvu podatkov št. 2016/679).

Programe in delovanje sofinancira FIHO. Stališča organizacije ne odražajo stališča FIHO.

 

Pohod z fizioterapevtom in testiranje telesne pripravljenosti, pd. Murska Sobota

Posted on by drs Objavljeno v Pohodi

Spoštovani člani podružnice Murska Sobota,

vabljeni na pohod z fizioterapevtom Markom Smodišem, dipl. fiz., ki bo združen z delavnico testiranja telesna pripravljenosti za odrasle in starejše osebe,

Pohod s testiranjem bo potekal potekal v petek, 12.5.2023, ob 15:00 na Gradu v telovadnici OŠ Grad.

Na delavnici bomo izvajali testiranje telesnih pripravljenosti za odrasle in starejše osebe, ki spada med preventivne obravnave v Centrih za krepitev zdravja. Glavni namen delavnice  je izvedba poglobljenega testiranja posameznikov z visokim tveganjem za pojav telesne nedejavnosti in funkcijske manjzmožnosti oziroma testiranje nezadostno ali mejno telesno dejavnih posameznikov ter tistih z ocenjeno funkcijsko manjzmožnostjo.

Več informacij si lahko preberete v pripetem vabilu spodaj:

Vabilo na pohod z fiziot. in testiranje, pd. MS (KLIK ZA OGLED!)

PRIJAVE: Zbira vodja podružnice do 8.maja 2023,

Ivan Recek vodja podružnice MS DRS, kontakt 041/396-945.

Društvo revmatikov Slovenije v medsebojnem sodelovanju z

Ekipo Centra za krepitev zdravja Murska Sobota

Občasno naredimo fotografije  za namene informiranja (objava članka v glasilu Revmatik, na naši spletni strani in na družabnih omrežjih). O fotografiranju, namenu in mediju objave (kje, kdaj) Vas bomo predhodno vedno obvestili na kraju samem. Imeli boste možnost, da se v času snemanja in/ali fotografiranja umaknete iz kadra. V kolikor tega ne boste storili, bomo to razumeli kot Vaše pritrdilno dejanje (11. točka 4. člena Splošne uredbe o varstvu podatkov št. 2016/679).

Programe in delovanje sofinancira FIHO. Stališča organizacije ne odražajo stališča FIHO.

1. nacionalni pohod – Vinska Gora, 6.5.2023

Posted on by drs Objavljeno v Pohodi

Spoštovani,

podružnica Velenje vas v soboto, dne 6. 5. 2023, vabi na 1. nacionalni pohod v tem letu.  Zbirno mesto je ob 9.30 uri v Vinski Gori pri cerkvi sv. Janeza Krstnika.

Ob prihodu bodo člani podružnice Velenje poskrbeli za dobrodošlico.

Pohod bo ob vsakem vremenu!

Za vse dodatne informacije sem na voljo na tel. 041 753 402 ali e-pošti: franc.spegel@gmail.com
Lepo pozdravljeni in prisrčno vabljeni!

Več o programu pohoda si lahko preberete v vabilu spodaj:

Vabilo na prvi nacionalni pohod, 6.5.2023 (klik za ogled!)

Vodja podružnice Velenje:                                                                                               Organizator pohoda:

Peter Geršak                                                                                                                       Franc Špegel

Občasno naredimo fotografije  za namene informiranja (objava članka v glasilu Revmatik, na naši spletni strani in na družabnih omrežjih). O fotografiranju, namenu in mediju objave (kje, kdaj) Vas bomo predhodno vedno obvestili na kraju samem. Imeli boste možnost, da se v času snemanja in/ali fotografiranja umaknete iz kadra. V kolikor tega ne boste storili, bomo to razumeli kot Vaše pritrdilno dejanje (11. točka 4. člena Splošne uredbe o varstvu podatkov št. 2016/679).

Programe in delovanje sofinancira FIHO. Stališča organizacije ne odražajo stališča FIHO.

 

Spletni seminar DRS za starše otrok z JIA

Posted on by drs Objavljeno v Dogodki, Informacije, Novice

Vabljeni na brezplačni webinar: Kako kronična bolezen otroka vpliva na družinske odnose?

Kronična bolezen otroka nedvomno zahteva dodatno pozornost in skrb, kar lahko po eni strani družino še bolj okrepi, po drugi pa lahko pomembno pretrese družinske odnose. Pojavljajo se lahko občutki krivde, v skrbi za kronično bolnega otroka zanemarjamo odnos do partnerja in drugih otrok, premalo skrbimo zase … Neredko se v partnerskem odnosu pojavijo težave. Tudi sorojenec ima morda občutek prikrajšanosti, ker ne dobiva enake pozornosti kot bolni član družine.

Kako torej vzdrževati ravnotežje med vsemi potrebami, ki nastanejo s kronično boleznijo v družini, ter potrebami in željami družine, v kateri ljubezen, pozornost in skrb nedvomno potrebuje vsak njen član?

Z nasveti nam bo pomagala psihoterapevtka Zarja Likovnik Klun, ki bo po predavanju odgovarjala na vaša vprašanja, pošljete pa jih lahko tudi vnaprej po e-pošti na urska.blejc@medicina-danes.si.

Sodelujoči:

  • Zarja Likovnik Klun, zakonska in družinska terapevtka
  • Urša Blejc, novinarka in izvršna urednica Medicine danes

Pridružite se nam v sredo, 19. aprila, ob 17. uri.

Za ogled brezplačnega webinarja je potrebna vnaprejšnja prijava. Prijavite se TUKAJ.

Webinar organizira Društvo revmatikov Slovenije, ki ima v svojih vrstah tudi otroke, mladostnike in družine, kajti med vnetnimi revmatičnimi boleznimi so tudi take, ki lahko prizadenejo že otroke.

 

Programe in delovanje sofinancira FIHO. Stališča organizacije ne odražajo stališča FIHO.

Brezplačni webinar: Vse, kar morate vedeti o zdravilih

Posted on by drs Objavljeno v Dogodki, Novice

V sodelovanju z ZZZS, ambasadorjem akcije Moj zdravnik 2023, bodo v okviru časnika Finance, revije VIVA, medicina & ljudje izvedli izjemno zanimiv webinar. Vabljeni k udeležbi  vsi, ki vas tematika zanima.

Brezplačni spletni seminar z naslovom: Vse, kar morate vedeti o zdravilih

bo potekal preko spletne povezave ZOOM.

KDAJ: v sredo, 12. aprila 2023, ob 17. uri.

Prijave so obvezne – TUKAJ

Zbornica – Zveza zdravstvene in babiške nege Slovenije za udeležbo na spletnem izobraževanju podeljuje dve licenčni točki.

Predavateljici:

  • Anita Strmljan, mag. farm., strokovna sodelavka oddelka za zdravila na Zavodu za zdravstveno zavarovanje Slovenije
  • Tina Kajan, mag. farm., spec. klinične farmacije, ki dela v ambulanti farmacevta svetovalca

Moderatorka: Andreja Šalamun, odgovorna urednica revije Viva, Medicina & ljudje

V prvem delu bo Anita Strmljan, mag. farm., strokovna sodelavka oddelka za zdravila na Zavodu za zdravstveno zavarovanje Slovenije, pojasnila osnovne zakonitosti jemanja zdravil, da so ta učinkovita, varna in kakovostna, ter na kratko predstavila ambulanto farmacevta svetovalca.

V drugem delu pa se bo z magistro farmacije Tino Kajan podrobneje posvetilo varni in pravilni uporabi bioloških zdravil.

 

Več ›

Top

Ta stran uporablja piškotke. V primeru, da ne želite dovoliti uporabo piškotkov bodo nekatere funkcije in vsebine onemogočene.